《乖,别动!》祁炎江雯完结版在线阅读_(祁炎江雯)完整版阅读
无删减版本的现代言情《乖,别动!》,成功收获了一大批的读者们关注,故事的原创作者叫做一杯姜汁儿,非常的具有实力,主角祁炎江雯。简要概述:运动完后,两个人手拉着手,慢慢悠悠的走回了家,简单冲了个澡今天是周一,所以江雯要去上班,祁炎开车把她送到学校江雯像往常一样打开办公室,进去走到自己的座位上,开始日常的工作她内心愉快,所以自然工作效率就高,时间过得飞快,不知不觉就中午十二点了肚子应声响了起来,她下意识的拿起手机,看了一眼,祁炎给她发了信息【老婆,出来接我】江雯有些疑惑,他来学校干什么,但身体还是很快的行动起来,朝学校门口......
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第29章 精彩章节免费阅读
第二天,江雯睡得好好的,突然感觉有人耳垂上有一种像是爬上了一条蛇,然后被含住,轻轻的啃咬着。
她不得不睁开眼睛,伸手推了一下身后作怪的人,“别动,我好困。”
祁炎在她耳边轻笑了一声,“乖,起来了,都已经六点了,我带你出去锻炼。”
江雯困得眼皮都睁不开,含糊的回答:“不要,我不喜欢锻炼。你自己去吧!”
祁炎哪肯让她如愿,“老婆,听话,起床了,不锻炼增强体质,怎么能受的了呢?”
江雯随口问道:“什么受不了?”
祁炎附身在她耳边说了几句话,本来还意识不清醒的江雯立刻精神了起来。
眼睛瞪大不可置信的看着他,“你在说什么啊?”脸颊慢慢浮上了红晕。
祁炎看她不禁失笑,在她唇上轻啄了一下,拍拍她的脑袋,“听话,起来吧!”
江雯被他软磨硬泡实在没办法,不情不愿的起床了。
祁炎早就穿戴整齐,连早餐都做好给她摆到桌子上了。
等江雯洗漱完出来,热好的牛奶也上桌了。
“吃点东西,垫垫肚子,我怕你一会儿空腹运动会难受。”
江雯依旧很不理解,为什么要一大早起来折磨她。
要知道,讨厌运动她是认真的!她的人生格言就是:生命在于静止。
她抱有最后一丝期望的对祁炎撒娇,看能不能救自己一回。
“老公~我今天能不能先不去啊,我没有心理准备。”
能拖一天是一天!
祁炎哪里能不知道她的这些小招数,笑着对她说:“老婆,今天去了就不仅有心理准备,还有社会实践了,听话!”
见撒娇没用,软的不行就来硬的。
她立马耷拉个小脸,气鼓鼓的说:“你是军人,有锻炼习惯,可我不是啊!”
祁炎无所谓的说道,“但你是军人的人啊。”
江雯一时被堵的没话说了,只能埋头吃饭,不再说话。
祁炎知道她在生闷气,但是没办法,锻炼是一定要的。
她的体质实在太差了,而且平常多走几步路都累的哼哼唧唧的,这让他怎么放心。
以后他出任务了不在家,万一有什么事儿怎么办?
所以最好的方法就是在他还能陪着她的这几天内,制定一个科学的锻炼计划,让她慢慢养成锻炼习惯,从心底里喜欢接受运动这件事儿。
本来最多半个小时能吃完的早餐,江雯居然硬生生吃了一个小时,可见她是有多不想去。
祁炎也没有出言催她,他知道自家老婆心里不爽,有怨气。
而且,如果等待的人是她的话,他并不觉得等待这件事本身有多难熬!
如果慕白在,听到这句心声,估计得一口老血喷他满脸!
这是队长该说的话吗?他平常训练的时候,可是以秒计时,和时间赛跑的人啊!
他平常训练,有几秒不符合队长的预期,都要被罚跑好几圈。
……
江雯整整磨蹭了一个小时,祁炎就坐在她对面等了她一个小时。
耐心的让她自己都有点不好意思了,推开椅子站起身,“走吧!”
祁炎立马起身伸手牵住她软软的手,带着她往外走。
其实祁炎给她定的运动计划都很简单,他知道江雯刚开始培养运动习惯,会很痛苦。
两人走到楼下的小公园,祁炎说,“先运动前热身一下,不然运动完身体会不舒服。”
江雯轻轻的拉了拉肩膀,伸了伸腿,就站着不动了,抬起头无辜的看着他,意思是已经完事儿了!
她现在就像高中每天做广播体操的时候,队伍里总有几个人动作幅度小到可以忽略不计那样。
祁炎看她刚开始,意思意思的甩了下胳膊,踢了踢腿,也就一两分钟,就结束了。
他无奈的摇头笑了笑,他可是军队里出了名的严厉教官,严格队长。
他的兵但凡有一点成绩不合格的,他会让他们知道什么叫后悔来到这个世界上。
可遇上这个小姑娘,真是一点办法也没有,打绝对是舍不得的,骂也他不会,甚至说一说他都不敢。
算了算了。
祁炎摸了摸鼻头,轻咳了一声,“再做一下吧,我指导你的动作。”
江雯皱了皱眉,什么话都没说。
祁炎看她皱眉,心里紧张的大气不敢出,见她没说什么,才走到她身背后,握住她的胳膊。
妻管严实名认证了属于是。
真夫妻的好处就是,男女之间不用避讳身体接触!
江雯能清楚的感觉到,背后坚硬的胸膛紧紧贴着她的身体,她整个人都落在他的怀抱里。
这种安全感不禁让她慢慢的放松了下来,抗拒和怨气逐渐消散。
身体慢慢的配合着祁炎的动作,舒缓放松起来。
祁炎鼻尖都是自家老婆身上的淡淡的香味,这对他来说实在是一种煎熬。
好不容易热身完毕,祁炎出了一身汗,这可比他自己累多了,毕竟是心灵和身体上的双重折磨。
“好,现在我们慢跑一下,跟着我的节奏,不用太快,比走稍微快一点就行。”
江雯这时愿意配合了,跟在他的旁边。
果然,就是比走稍微快点,感觉没什么不舒服的,反而身上冒汗的感觉不自觉的让她心情愉悦。
以前她跑步的时候,总感觉腿酸的抬不起来,心脏跳的快要从胸腔里蹦出来了,而且喘不过气来。
所以,所有运动中,她最讨厌的就是跑步。
但慢慢的跑,似乎也不是很难接受,祁炎还在一边温柔的提醒她注意呼吸的方式,不要用嘴巴呼吸,主要用鼻子呼吸,嘴巴辅助。
按照祁炎的话,她果然没有很难受,不禁感到有些新奇。
她今天第一天出来,祁炎没敢让她多跑,只跑了两圈。
停下以后,江雯感觉身上热乎乎的,身上畅汗淋漓,笑着说道:“感觉还不错啊。”
祁炎给她慢慢的擦着额头上的汗,看她开心的样子,嘴角上扬。
“我们运动完之后再拉伸一下。”
这次江雯不需要祁炎的帮助了,自己很顺利的就拉伸完了。
见她拉伸完,祁炎走到她面前蹲下,握住她的小腿。
江雯一时间有些懵,“你干嘛?”
祁炎没抬头,“我帮你按摩一下小腿肌肉,怕你明天起来腿会疼。”
江雯看着面前蹲着的男人,感受着他轻轻的按着自己的小腿,心里似乎有个声音在说,“你当初的选择是对的,他真的可以给你带来幸福!”
其实幸福不需要很轰轰烈烈,它就藏在生活的每个细枝末节之中,当你由衷的感受到温暖,那就说明你真的很幸福。
江雯现在就有这样的感觉,有夫如此,何惧将来!