凌久晴白月兮兮《宿主她很忧伤》_凌久晴白月兮兮全集免费在线阅读

小说推荐小说《宿主她很忧伤》是由作者“白月兮兮”创作编写,书中主人公是凌久晴白月兮兮,其中内容简介:简介:【系统 无CP 任务流】 久晴的人生中只有:讨厌尾气,讨厌路上烟味,讨厌空气中的味道 讨厌思考,讨厌与人接触,摆烂是她生活的代名词 “叮~,1098系统检测到求生值超低者,正在绑定,绑定完成” “宿主,由于您求生值低于平均60,请您乐观向上,生活还是很美好的” 久晴:“……”就不能让她安安生生摆烂下去吗? 这是拯救文 末世:她是孤冷玫瑰 星际:她是上阵父女兵的一员 古代:她是推翻昏庸无道帝王,推十岁新帝上位的摄政王 民国:她是浴血玫瑰 现代:她是总想继承老父亲的总裁位置不肖女

点击阅读全文

小说名:宿主她很忧伤 类型:小说推荐 作者:白月兮兮 主角:凌久晴白月兮兮 最近比较火的一本小说《宿主她很忧伤》,作者是“白月兮兮”。作品无广告版精彩片段:动力健身和回她家的半道上拐个弯就有个小型菜市场。各种菜食和熟食都有,米粮店,生活用品都很齐全。炒菜对于她来说有点困难,之前都是在学校吃,只有放假回家买现成的。现在她要学会自己照顾自己,油菜,菠菜,菌菇,这些都可以做汤面。菜不会做,她选择买熟食肉类和豆类 宿主她很忧伤

《宿主她很忧伤》精彩片段

第5章 正式训练


动力健身和回她家的半道上拐个弯就有个小型菜市场。

各种菜食和熟食都有,米粮店,生活用品都很齐全。

炒菜对于她来说有点困难,之前都是在学校吃,只有放假回家买现成的。

现在她要学会自己照顾自己,油菜,菠菜,菌菇,这些都可以做汤面。

菜不会做,她选择买熟食肉类和豆类。

猪头肉,香辣豆干,酱牛肉,分别秤上一斤。

又去粮油店门口买三把面条,2斤鸡蛋。

生活用品那里有卖小拉车,专门用于买菜的那种。

45块钱一个,价格还是能接受,把所有东西装进去,拉着小车确实轻松不少。

等回到家5点多该做晚饭了,把酱牛肉切片,剩下的全部放进冰箱储存。

还是面条,晚饭的面条加了菠菜和一个荷包蛋。

没了奇奇怪怪的药水,晚饭久晴吃的格外香。

收拾完厨房,打开电脑查询拉伸课程。

明日就要开始上课,她先慢慢训练,时间就是金钱,她一分钟都不想浪费。

刚吃完只要不剧烈运动,拉伸是最好选择。

看着视频里的初级拉伸,她慢慢照着做,由于不是学舞蹈的,又年龄大了点,刚开始拉伸很困难又很痛苦。

持续训练两个小时,她停下训练,换下一个项目。

按照视频里的,准备一盆干净的水,闭上眼,用鼻子吐气,几秒后再抬起头吸气。

这次练习时间比较短,只练习了半个小时。

身体全部机能还未完全好,她不心急,饭要一口一口吃,一口也不能吃个大胖子。

看了下时间,九点钟了,她也需要洗漱睡觉了。

好的精神状态下才能应付明日训练。

一夜好梦。

翌日清晨。

久晴六点起床,洗漱完换上运动装出去跑步。

还是如昨天一样,跑半小时,虽然还是汗湿全身,疲惫感轻了许多。

一如昨天,在同一家吃了早餐,回家,背上背包出门。

动力健身8点开门,她学习游泳装备还未购买。

坐了3站公交,在厦禾路下车,这里有一个大型商超,是妈妈之前经常带她过来买东西的地方。

护目镜,头套,连体泳衣,大浴巾,洗澡套装,运动大水杯。

水分要充足了,不然训练时间长了容易脱水。

结了账,再坐3站回去。

来来回回,用的时间差不多快8点。

7点55分,动力健身已经开门,前台还是昨天那个小姐姐。

走过去跟她打个招呼,“兰兰姐早。”

正在擦拭厅台的兰兰突然听到软糯糯的声音,很熟悉,是昨天那个小丫头。

直起身,看着站在厅台边的小丫头,兰兰温和一笑,“来啦,吃早饭了没?”

“吃了。”久晴认真点点头。

情感出现障碍的她,对于别人对于她的笑脸和热情,她没办法应对,只能认真对待。

兰兰看着她小大人模样,很可爱,要不是手里还拿着抹布,她也想揉揉小丫头脑袋。

“他们还没来,你先去那边沙发坐一会。”指着靠近窗户休闲区。

“好,”久晴点点头,小跨步走过去乖乖等着。

桌子上有店内宣传册,课程内容表,久晴看的认真。

直到脑袋被人揉了上来,她讶异抬起头,对上的是笑的温和,两个梨涡的小姐姐。

“珊珊姐,早。”礼貌打招呼。

又在小丫头头上揉了一把,“早吖。”

“怎么来那么早?其他教练差不多8点半才过来,下次可以不用那么早。”

“小孩子就要多休息才好。”

怕小孩子休息不够,看她又小小一只,只能劝解让她多休息。

久晴摇摇头,“不早,不用,睡饱了。”

看着久晴有点不爱交流,珊珊有点心疼,可怜见的。

今天一定让她那几个干哥哥好好教她。

9点后……

久晴第一项课程是跆拳道,跆拳道主要练的是腿部力量,初学者还是要上拉伸课。

一上午两个小时的拉伸,加上昨晚自学的两个小时,她的进步很大。

午饭后,午休休息到一点,一点继续训练。

中午她还是很精神的,不想休息就直接跑到跆拳道室继续练习拉伸。

久久一直安静看它的小宿主做的一切,呜呜呜……它的小宿主太厉害了,也太有毅力了。

它在识海里跟久晴沟通,“宿主,你再坚持两天,再喝两天回春水,等两天后我给你强筋健骨药水。”

久晴两眼一亮,“还有这种东西?”

“笨蛋宿主,别出声,你在心里说话我能听到。”久久它太难了鸭。૮₍つ﹏ɵ̷̥̥᷅ ₎ა

“哦,抱歉。”久晴一脸的淡然。

“……”嗷,它终于体验到了一拳打在棉花上的感觉。

这是亲的宿主,这是亲的宿主,这是亲的宿主,默念三遍宽慰自己。

“宿主,以后最好不要在别人面前对我说话,要是被人发现秘密你会被抓的,我也会被剥离。”

“你想想,要是咱俩分离,你心心念念要回溯时间回去改变,一下子幻灭了,那多绝望。”久久苦口婆心灌鸡汤。

久晴意识到严重性,本想点头,又忍住了,她(它)都不能暴露,她还要见到爸妈,还想要跟他们一起好好生活。

“不会的,不会暴露,我不允许任何人打破我的计划!”对,绝对不能暴露,即使遇佛杀佛,遇人……也不是不可以下手。

凡是隐患都要清除!

这一次的谈话,也奠定了后期女煞神的称号。

冷血,心狠手快,绝不给对手一丝希望。

当然,这都是后话了。

目前的小丫头还是那个小菜鸡。

拉伸踢腿,拉伸踢腿,这是久晴连续三天做的事。

夜晚,久久给久晴使用了强筋健骨药水,喝下之后,久晴躺在床上睡觉,她的骨骼慢慢有了变化。

一年营养不良影响的骨骼修复并加强不少。

在久晴第二日起床活动筋骨发现的,她感觉自己壮实了一点,身高嘛……那是不可能那么快成长。

不过跑了几圈下来,本来跑半个小时特别酸痛的腿也没了酸痛感。

久久真是个大宝贝,那么好的东西都给她喝了。

点击阅读全文